as quatro nobres verdades

a verdade da dor ;     TUDO É DOR.                                                                                                                       a verdade sobre a origem da dor ;     A DOR SURGE DO DESEJO E DO APEGO AO OBJETO DO DESEJO.                                                                                                                                                         a verdade sobre a libertação da dor ;  CESSANDO O DESEJO CESSA A DOR .                            a verdade sobre o caminho que liberta da dor ;   A SENDA RETA DE OITO CAMINHOS ;                         1-  percepção correta                                                                                                                                    2-pensamento correto.                                                                                                                                3-palavra correta.                                                                                                                                         4-comportamento correto.                                                                                                                            5-meio de vida correto.                                                                                                                                 6-esforço correto.                                                                                                                                        7-atenção correto                                                                                                                                         8-meditação correta.

dharma

´´ temos que fazer o que é certo em todas as circunstâncias , mesmo que possamos ter perdas ou sofrimentos.´´

dharma

´´o dharma de cada um de nós consiste em fazer sempre o que é certo , no momento certo, do modo certo e por razões certas , até onde for de nosso conhecimento .´´